Tidur merupakan aktivitas makhluk hidup, khususnya manusia untuk beristirahat, biasanya dilakukan dengan memenjamkan mata di malam hari atau saat tubuh merasa kelelahan.
Allah Ta'ala berfirman,
???? ??????? ???? ???? ???????? ?????? ?????� ??? ?????????????????
Artinya :
"Dia menyingsingkan pagi dan menjadikan malam untuk beristirahat, dan (menjadikan) matahari dan bulan untuk perhitungan. Itulah ketentuan Allah Yang Maha Perkasa lagi Maha Mengetahui" [QS. Al An'am (6) : 96]
???????? ??? ???? ???? ?????????? ???????????� ?? ? ??? ???? ???? ??????
Artinya :
"Dia yang menjadikan malam bagimu supaya kamu beristirahat padanya dan (menjadikan) siang terang benderang (supaya kamu mencari karunia Allah). Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi orang-orang yang mendengar" [QS. Yusuf (10) : 67]
??????? ??? ??? ???? ???? ???????? ????????? ???????????
Artinya :
"Dia yang menjadikan untukmu malam (sebagai) pakaian, dan tidur untuk beristirahat, dan Dia menjadikan siang untuk bangun berusaha" [QS. Al Furqan (25) : 47]
??? ????? ??? ??? ???? ????????????????? ?????????? ???? ????? ??????
Artinya :
"Karena rahmat-Nya, Dia menjadikan untukmu malam dan siang supaya kamu beristirahat pada malam itu dan supaya kamu mencari sebahagian dari karunia-Nya (pada siang hari) dan agar kamu bersyukur kepada-Nya" [QS. Al Qashash (78) : 73]
Inilah beberapa adab tidur dalam Islam :
1. Berwudhu sebelum tidur
Hal ini bertujuan agar setiap tidur dalam keadaan suci sehingga bila ajal menjemput dalam keadaan suci dan mengarahkan pada mimpi yang baik dan juga menjauhkan diri dari permainan setan yang akan menimpanya.
Diriwayatkan dari al Bara' bin 'Azib radhiyallahu'anhu berkata bahwa Rasulullah ?? ???? ???? ???? pernah bersabda kepadanya, "Apabila kamu mendatangi tempat tidurmu, maka berwudhulah sebagaimana wudhumu untuk shalat"
Abdullah bin Abbas radhiyallahu'anhu bercerita bahwa Rasulullah ?? ???? ???? ???? terjaga di suatu malam lalu beliau menunaikan hajatnya dan kemudian membasuh wajah dan tangannya lalu tidur
2. Membersihkan tempat tidur
Tidur akan terasa nyaman bila kita membersihkan tempat tidur. Hal ini bertujuan agar tidak terjadi apa pun yang membahayakan diri kita seperti binatang beracun (ular, kalajengking dan sebagainya) dan untuk menjaga tubuh kita dari parikel-partikel kotor yang dapat membahayakan tubuh kita
Rasulullah ?? ???? ???? ???? "?Apabila salah seorang di antara kalian beranjak menuju tempat tidurnya maka hendaklah dia mengibas (membersihkan) tempat tidurnya karena dia tak mengetahui apa yang akan terjadi kemudian"
Menurut Imam at Thibi, "Dia tidak mengetahui apa yang terjatuh di aranjangnya berupa tanah, kotoran, atau serangga bila di meninggalkannya" [Fathul Bari, 11/144]
Ibnu Baththal mengatakan "Di dalam Hadist ini terdapat adab yang besar dan telah disebutkan hikmahnya dalam hadist yaitu dikhawatirkan sebagian serangga berbahaya bermalam di tempat tidurnya dan mengganggunya"
3. Tidur di atas lambung sebelah kanan (tidur menghadap ke kanan)
Hal ini bertujuan agar kebih cepat untuk terjaga (bangun) dan jantung bergantung sebelah kanan sehingga tidak menjadi berat bila ketika tidur
Rasulullah ?? ???? ???? ???? bersabda, "Lalu tidurlah di atas lambungmu yang kanan"
Ibnul Jauzi berkata, "Cara seperti ini sebagaimana telah dijelaskan para ilmuan kedokteran sangat berfaedah bagi badan. Mereka mengatakan, mereka mengawali sesaat tidur di atas lambung sebelah kanan kemudian di atas sebelah kiri karena tertidur. (Dengan cara) pertama akan menurunkan makanan dan tidur di atas lambung kiri akan menghancurkan makanan dan dikarenakan hati (terkait dengan pekerjaan) lambung" [Fathul Bari, 11/115]
4. Meletakkan tangan di bawah pipi
Diriwayatkan dari Hudzaifahibnul Yaman radhiallahu'anhu bahwa Rasulullah ?? ???? ???? ???? apabila beliau tidur di malam hari, beliau meletakkan tangan beliau di bawah pipi
5.Berdoa sebelum tidur
Sebelum tidur, Rasulullah ?? ???? ???? ???? selalu berdoa,
????? ???? ??? ????? ????
Artinya :
"Ya Allah, dengan menyebut nama-Mu aku hidup dan dengan nama-Mu aku mati"
Sumber Gambar saya ambil dari beberapa web..
Sekian yang bisa saya tulis dan semoga bermanfaat
Demikian artikel tentang Adab Tidur dalam Islam ini dapat kami sampaikan, semoga artikel atau info tentang Adab Tidur dalam Islam ini, dapat bermanfaat. Jangan lupa dibagikan juga ya! Terima kasih banyak atas kunjungan nya.